Trend di Korea, Kenali Manfaat Kolagen Bagi Tubuh

Sumber makanan kolagen terbaik
Minuman Kolagen ditemukan di semua hewan, dan terkonsentrasi di beberapa bagian hewan, seperti kulit dan persendian. Berikut adalah beberapa contoh makanan kaya kolagen:

Tulang, kulit, dan ligamen hewan, seperti kulit ayam.
Beberapa jenis makanan laut, seperti kulit ikan dan ubur-ubur
Produk yang terbuat dari bagian hewan seperti tulang dan ligamen, termasuk kaldu tulang

Karena tubuh Anda secara alami memproduksi kolagen dari asam amino, Anda dapat mendukung produksi kolagen dengan memastikan bahwa Anda mengonsumsi protein dalam jumlah yang cukup dari makanan seperti unggas, ikan, kacang-kacangan, dan telur. Selain asam amino, tubuh Anda membutuhkan komponen makanan lain untuk produksi dan pemeliharaan kolagen. Misalnya, vitamin C diperlukan untuk sintesis kolagen, jadi memiliki kadar vitamin C yang rendah atau kurang dapat menyebabkan gangguan produksi kolagen.

Oleh karena itu, mengonsumsi banyak makanan kaya vitamin C dapat membantu mendukung produksi kolagen yang sehat. Misalnya, cobalah buah jeruk, paprika, sayuran hijau, dan beri. Terlebih lagi, mengonsumsi makanan tinggi serat bermanfaat juga dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dengan mengurangi peradangan dan melindungi terhadap degradasi kolagen.

Untuk membantu tubuh Anda dalam memproduksi kolagen, Anda dapat juga mengkonsumsi suplemen dalam keseharian Anda. Glucogen Momont Bel-Bel, suplemen serbuk instant dengan rasa strawberry delima dengan kandungan Peptide Kolagen Ikan Eropa (7000mg), L-Glutathion Jepang (350gr), Salmon Ovarium Peptide SOP Jepang (500gr), serta Whey Protein Konsentrat merupakan minuman yang membantu mencukupi kebutuhan serat Anda, menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung Anda, menstabilkan gula darah, mendetoks hati, menghilangkan flek hitam, mengenyalkan dan menghaluskan kulit, mencerahkan kulit, mengurangi keriput dan selulit, menyehatkan tulang, gigi, sendi, rambut, kuku dan kulit, anti aging, sumber antioksidan, vitamin serta mineral.

Glucogen Momont Bel-Bel merupakan suplemen yang aman dan baik dikonsumsi segala kalangan bahkan ibu hamil dan menyusui serta anak-anak diatas usia 3 tahun hingga usia dewasa. Tersedia juga varian lain dengan berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan Anda: